Inspiration · 01. März 2019

Hast Du die ersten warmen Sonnenstrahlen und Vorboten des Frühlings auch so genossen wie ich? Bewusst wahrgenommen, wie die Tage wieder länger werden, die Sonne mild erwärmt und auch die Menschen rund um Dich herum den "Winterschlaf" abstreifen und im wahrsten Sinne des Wortes erblühen? Wie herrlich leicht sich doch vieles plötzlich anfühlt! Könnte es nicht immer so sein? Die Natur zeigt es uns vor: die meisten Pflanzen und Bäume streifen im Herbst ihre Blätter haben und ziehen sich...

Inspiration · 16. September 2018

Erinnerst Du Dich noch daran, wie Du als Kind mit "Hoch SPANNUNG" auf Weihnachten und Deinen Geburtstag hingefiebert hast? Ein wunderbares Gefühl: Vorfreude, Neugier und ein bisschen Nervosität. Erinnerst Du Dich noch daran, wie Du in der Pubertät teilweise ein "ge SPANNTES" Verhältnis zu Deinen Eltern und Lehrer/innen hattest? Kein wunderbares Gefühl: Druck, genervt sein, anstrengend. Und heute? Wie sieht es in Deinem jetzigen Leben aus mit SPANNUNG? Freust Du Dich gespannt auf ein neues...

Inspiration · 30. Juli 2018

Nichtstun soll eine Kunst sein? Tönt einfach - aber ist es das auch? Ich für mich stelle fest, dass es mir enorm schwerfällt, mal WIRKLICH nichts zu tun - sogar in den Ferien. Auch wenn ich bewusst darauf achte, Ferien mit viel Freiraum zu planen, so fällt es mir nicht einfach, diese Freiräume so richtig zu geniessen. Nur auf dem Liegestuhl liegen und den Wellen des Meeres zusehen und lauschen? Schwierig - da wäre ja noch das spannende Buch in der Tasche. Am Strand sitzen und meinem Kind...