Artikel mit dem Tag "Entspannen"



Inspiration · 16. September 2018
Erinnerst Du Dich noch daran, wie Du als Kind mit "Hoch SPANNUNG" auf Weihnachten und Deinen Geburtstag hingefiebert hast? Ein wunderbares Gefühl: Vorfreude, Neugier und ein bisschen Nervosität. Erinnerst Du Dich noch daran, wie Du in der Pubertät teilweise ein "ge SPANNTES" Verhältnis zu Deinen Eltern und Lehrer/innen hattest? Kein wunderbares Gefühl: Druck, genervt sein, anstrengend. Und heute? Wie sieht es in Deinem jetzigen Leben aus mit SPANNUNG? Freust Du Dich gespannt auf ein neues...
Inspiration · 30. Juli 2018
Nichtstun soll eine Kunst sein? Tönt einfach - aber ist es das auch? Ich für mich stelle fest, dass es mir enorm schwerfällt, mal WIRKLICH nichts zu tun - sogar in den Ferien. Auch wenn ich bewusst darauf achte, Ferien mit viel Freiraum zu planen, so fällt es mir nicht einfach, diese Freiräume so richtig zu geniessen. Nur auf dem Liegestuhl liegen und den Wellen des Meeres zusehen und lauschen? Schwierig - da wäre ja noch das spannende Buch in der Tasche. Am Strand sitzen und meinem Kind...